В какви случаи е добре да потърсите помощ от психолог-сексолог?

Индивидуални консултации при личностни проблеми

  • Постоянно, или често, се чувствате неудовлетворени, имате ниска самооценка, страдате от чувство за малоценност.
  • Често имате преживявания, свързани с чувство за вина, страх или срам.
  • Съмнявате се в собствените си възможности или мислите, че не сте достатъчно привлекателни.
  • Колебаете се дали вашите мисли, фантазии и действия са нормални или преминават границите на обичайното.
  • Изпадате в тревожни или депресивни състояния.

Индивидуални сексуални затруднения

  • Имали сте негативни сексуални преживявания или страдате от сексуални травми, които ви пречат да изразите свободно вашата сексуалност и да изпитате наслада от секса.
  • Изчезнало е желанието ви за секс с конкретен партньор или по принцип.
  • Изпитвате тревожност по повод собствената си сексуалност и често си задавате въпроси дали вашите желания и действия при секс са нормални/правилни.
  • Страдате от сексуални дисфункции като липса на оргазъм, вагинизъм, нарушена ерекция, бърза еякулация, etc.
  • Имате специфични, ограничаващи сексуални предпочитания, фантазии и желания или страдате от порно зависимост.
  • Изпитвате затруднения, свързани с половата ви принадлежност и идентичност.

Да потърсите помощ е белег на зрялост и на готовност да се справите с това, което ви пречи да си върнете радостта от живота и пълноценната връзка с любим човек.

Ако разпознавате своя проблем сред изброените, свържете се с мен за индивидуална консултация.

 

Къде се провежда индивидуалната консултация?

Вие казвате къде предпочитате да се срещнем – в моя кабинет в София или онлайн.

Ако се срещнем на живопосрещам ви лично, настанявам ви удобно и ви осигурявам спокойна, защитена среда, в която да говорим. Предупреждавам ви няколко минути по-рано за изтичането на сесията, за да може да приключим спокойно.

Ако се срещаме онлайнпредварително се уговаряме за онлайн среща в удобна и за двете страни платформа. Важно е да си осигурите спокойно място и стабилен интернет. При технически проблеми, удължаваме срещата с до 10 минути. Предупреждавам ви за изтичането на сесията малко по-рано, за да може да приключим спокойно.

КАК ПРОТИЧА КОНСУЛТАЦИЯТА С МЕН?

Първи етап - опознаване

Вие ми разказвате с какъв проблем идвате при мен. Слушам ви внимателно, отбелязвам си моментите, които ми правят впечатление и възникнали въпроси. Старая се да ви предразположа и успокоя. Знам, че по време на първа среща с психолог-сексолог клиентите често изпитват дискомфорт.

Втори етап - уточняващи въпроси

Обикновено те засягат вашия разказ и проблема ви, но могат да са свързани и с изясняване на допълнителни фактори, повлияли до текущото ви състояние. Споделям с вас свои наблюдения и хипотези, защото това може да ви помогне, да погледнете на ситуацията си по друг начин.

Трети етап – план за действие

Вие ми задавате въпроси, споделяте вашите чувства и мисли. За мен, и за вас, е много важно – да стигнем до дълбоко разбиране на вашата ситуация. В края на срещата ни преценявате дали искате да работим заедно по вашия проблем, достатъчно комфортно ли се чувствате с мен и договаряме следваща среща или си казваме довиждане.

Какво е важно да знаете преварително

1. Много е важно да прецените дали аз съм вашият психолог. Задавайте ми въпроси относно моята квалификация и опит без притеснение. Можем да работим ефективно, ако имате доверие в мен.

2. Възможено е да почувствате облекчение и да си изясните ситуацията още по време на първата ни среща. Обикновено една консултация се състои от няколко поредни срещи, а много често, за да се справите с травмите, които превръщат живота ви в мъчение, е необходима по-дългосрочна терапия.

3. Вие имате потенциал да се справите с вашия проблем. Да потърсите помощ от специалист е първата крачка във вярната посока, направете я.

запазете си час за консултация

Каква е цената?

Индивидуална консултация

Индивидуалната консултация е на цена 100 лв. и продължава 1 час.

Консултации на двойки

Консултацията за двойки е на цена 130 лв. и продължава 1 час и 20 минути.

Заплащането се извършва по банков път или на място в кабинета.