Пътят от срама до удоволствието в интимността и секса

Пътят от срама до удоволствието в интимността
Пътят от срама до удоволствието в интимността и секса

Срамно ли е да се говори за секс и интимност? Защо през 21 век това продължава да е тема табу?

Не се изненадвам, когато в кабинета ми влизат млади хора между 20 и 30 години и с неудобство признават, че с тях никой не е говорил за секс.

Всичко, което знаят е от приятели, филми, случайни книги, списания и интернет.

Да, това не е правилният начин за изграждане на сексуална култура, но има логично обяснение защо се случва.


Кога темата за секса става табу - да поговорим

Кога темата за секса става табу 


Темата за секса става срамна и неудобна още в най-ранно детство – скоро след проговарянето и тръгването на детска градина.

Децата много бързо научават, че за гениталии, интимност и секс не се говори.

Разбират го от реакциите на възрастните, които отвръщат смутено на случайните въпроси или още по-крайно – с категорични забрани да се отваря темата за половите органи и тяхното предназначение.

Липсва спокойният разговор, както и насоките към подходящи за възрастта книжки.

За радост, през последните години тенденцията се променя и родителите подхождат внимателно и сериозно към въпросите на най-малките, но всичко това се случва бавно.


3 сигнала, че интимността е неудобна тема в семейството ви  


  • Децата не чуват правилните наименования на гениталиите си. 

Те не научават медицинските термини пенис, вагина, клитор, вулва, влагалище, тестиси и т.н. Вместо това възрастните използват богат набор от метафори, които нямат нищо общо с анатомията на човека.

За женските гениталии най-разпространени са “слива, дуда, роза, катеричка, котенце, пеперудка, там долу” и т.н.

За мъжките полови органи често чуваме възрастните да използват думи като “меч, оръдие, пръчка, краставица, банан” и т.н.


  • Децата не получават ясно и съобразено с тяхната възраст обяснение за устройството на тялото, какво е секс и за какво служи. 

Масово не им се обяснява на достъпен детски език как се правят бебетата, откъде се появяват на бял свят и защо не ги носят щъркелите.

Родителите реагират смутено или открито избягват темата, а това изначално създава дискомфорт и асоциация с нещо срамно.


  • Децата израстват без познания за това кой има и кой няма право да докосва гениталиите им. 

Това е много сериозен въпрос, който родителите пренебрегват. 

Съществува и заблудата, че децата непременно ще споделят, ако някой ги докосва по неприемлив начин, както и вярването, че са в защитена среда, докато са на градина, училище, при близки роднини или приятели.

Това не е така.

Статистиката със сексуални посегателства над деца и малолетни показва, че най-често злоупотребите се случват от страна на познати възрастни.


Какво се случва с разговорите за секс в юношеска възраст 


Какво се случва с разговорите за секс в юношеска възраст  


Семейството остава най-важният фактор за децата, които навлизат в пубертета.

Важно е родителите да са на линия за сериозните разговори – първият полов контакт, контрацепцията, кое е нормално и кое е неприемливо, когато имаш интимна връзка.


Как да разпознаете, че сексът е „срамна тема“ във вашия дом       


  • Тийнейджърът у дома е принуден да се самообучава 

Младите хора говорят помежду си, търсят информация от приятелски кръгове, порносписания и т.н.

Това се случва винаги, когато не се чувстват спокойни да попитат родителите си или друг възрастен, на когото имат доверие – учител, училищен психолог, близък, доверен роднина.


  • Младите момичета избягват темата, защото е срамна 

Не е тайна, че в България има двоен стандарт. Битува вярването, че ако жените се интересуват от секс ще бъдат възприети като „леки“. При момчетата тази стигма не е толкова ясно изразена.

Това ощетява допълнително момичетата, които се притесняват да отворят темата и търсят информация от приятелки, интернет и т.н.


  • Появата на вторичните полови белези предизвиква неудобство 

В тийнедържските години се случва още една важна промяна – телата на младите хора се променят драстично.

Вторичните полови белези стават по-видими – окосмяването при момчетата и уголемените гърди при момичетата.

Ако до този момент юношите не са изградили здравословна сексуална култура, те започват да се срамуват от промените в тялото им, които предшестват ролята им на полово зрели възрастни.


Кога идва удоволствието от секса  


Кога идва удоволствието от секса  


Удоволствието от секса се появява, когато партньорите обсъждат темата свободно, без недомлъвки и неудобство. Използват точните думи и термини, за да назовават частите от тялото си. Уважават личните граници на партньора си и му имат доверие.

Ако задачата с откритите разговори за интимността не е решена у дома, заедно с рожденото семейство, за младите хора, които вече имат активен полов живот е много по-трудно да идентифицират и назовават проблемите, с които се сблъскват.

Виждам го често в кабинета ми и знам колко трудно е да се реши сексуално затруднение, когато срещу мен стои човек, който не умее да говори за гениталиите си свободно и спокойно.


Как изглежда човек, който обича интимността и се наслаждава    


Обобщих всичко в 3 кратки точки:

  1. Човекът, който харесва секса знае какво му носи удоволствие в интимен план и умее да говори за това. Познава тялото и ерогенните си зони, използва точните думи, избягва метафорите и вулгаризмите.
  2. Човекът, който изпитва удоволствие от интимността с партньора си, често изгражда и интелектуална близост, която прераства в близка, доверителна връзка.
  3. Човекът, който се наслаждава на секса знае, че всеки от партньорите носи отговорност за своя оргазъм. Той не зависи от конкретни действия, а може да настъпи по много и различни начини.

Пътят от срама до удоволствието в интимността е дълъг. Нужна е много подкрепа от семейството и сериозно отношение към темата още от най-ранна детска възраст. 

Изпратете статията на приятели, които имат малки деца и тепърва се учат как да разговарят с тях по темата. Благодаря ви! 


Свържете се с мен, ако темата е актуална за вас:

Заявете час за индивидуална консултация

Запазете час за консултация на двойки


Вижте и тези статии:

Групов секс – за и против

Правило № 1 за комбинацията „успешен мъж + щастлива жена“

Какво е секс и защо го правим? 

Той мисли, че съм скучна в леглото

Как да разберем дали сме сексуално съвместими

3 въпроса за фамилната терапия

Как да преодолеем срама по време на секс