Конкуренцията в брака – кога помага и кога вреди

Полезна и опасна конкуренция в брака и връзките
Конкуренцията в брака – кога помага и кога вреди

Има ли полезна конкуренция в брака и дългите връзки? Категорично да! 

А как изглежда конкуренцията, която може да съсипе отношенията ви? 

Нека ви разкажа как да различите двата вида и да забележите навреме червените флагове.  

Кога конкуренцията е полезна за връзката ни


Кога конкуренцията е полезна за връзката ни


В отношенията си с партньора най-често се конкурираме за неща свързани с бита, организацията в семейството, отглеждането на децата, отношението ни един към друг, личното ни израстване и т.н. 

Ето малко примери:

Ако единият осигурява прехраната, другият се старае за бита и уюта. Ако двамата поравно осигуряват прехраната, разпределят справедливо и останалите домашни задължения.

Ако единият основно се грижи за деца или родители в нужда, другият поема останалите семейни задачи.

Ако единият се ангажира с организация на приятни преживявания, другият се включва с помощ.

Ако единият проявява инициатива и желание за подобряване на интимния живот, другият прави същото.

Ако единият е образован и се развива професионално, това мотивира и партньора да го направи за себе си.

Ако единият се храни здравословно и спортува, другият също се вдъхновява да го направи.


Добрата конкуренция във връзките е да се стараем, да се учим и мотивираме един от друг.


С всеки изминал ден да се превръщаме в по-добри хора за себе си, за връзката, за децата и за света!


Кога конкуренцията е опасна


Кога конкуренцията е опасна


Няма да ви лъжа – има и конкуренция, която вреди и нанася щети. Нека отново дам два примера: 


  • Когато не искаш да влагаш енергия и да развиваш отношенията ви. 

Все ти е тая за какво се старае човекът до теб. Така обезценяваш себе си и унищожаваш връзката ви.


  • Когато се стараеш твърдо много в конкуренцията.

Всяко твое действие е в посока задоволяване на потребността от признание. Ако за теб никога няма време за нищо, ако не си почиваш, ако нямаш лично време или хоби, много е възможно да си се оплела в мрежите на деструктивната конкуренция.


Гинка Георгиева - сексолог и психотерапевт


За какво да внимавате във всяка връзка 


Има немалко случаи, особено в нашата култура, когато единият партньор не позволява на другия да се конкурира с него по никакъв начин. Нека дам пример:

Ако жената е с претенции за перфектна готвачка, може да откаже на мъжа си да „ѝ се бърка в кухнята“, под предлог, че няма да му се получи, че ще изцапа и т.н. 

Същото ще срещнете и при отглеждането на децата – кой се справя по-добре, по-бързо и по-успешно. 

Един от най-фрапантните примери, за който се сещам обаче, е свързан с кариерното развитие на жената.

Съвсем не са изключения случаите, когато мъжът спира половинката си да се върне на работа, защото “децата са още малки и имат нужда от майка си” или “защо ти е да работиш, аз ще гледам семейството”, или “никой няма да те вземе след толкова години, не се занимавай изобщо да кандидатстваш”.


❗️Това е огромна червена лампа и не бива да остава без сериозен разговор. Може да е опит за контрол, който често води до социално изключване и финансова зависимост за жената. 


Беше ли ви интересна тази тема? Ще се радвам да я продължим в социалните ми мрежи – очаквам ви във Фейсбук и Инстаграм.



Искаш ли да обсъдим конкретен въпрос, свързан със семейните или партньорски отношения?

Винаги съм на линия за теб:


Заяви час за индивидуална консултация

Запази час за консултация на двойки


Търсиш ли още статии за хармонични отношения? Започни от тук:


Щастлив брак без секс: Мисията (не)възможна

5 идеи как да се отпуснеш в леглото

Кой е виновен за изневярата?

Правило № 1 за комбинацията „успешен мъж + щастлива жена“

Какво е секс и защо го правим? 

Той мисли, че съм скучна в леглото

Как да разберем дали сме сексуално съвместими